Marjan Smorenburg (55) onderging in 2016 een reeks zware behandelingen als gevolg van kanker in beide borsten. Een anti-kanker dieet – met als pijlers veel groenten en geen suiker – hield haar goed op de been. Met nog de helft van een hormoonbehandeling in het vooruitzicht, is ze vier jaar later terug op haar oude energieniveau en zijn de neuropathische klachten verleden tijd.
Mammacarcinoom in de rechterborst, de ‘Ziekte van Paget’, een voorstadium van een zeldzame borstkanker in de linkerborst. Beide borsten worden borstsparend geopereerd. En ze krijgt radio-, chemo- en hormoontherapie. Er is een erfelijke component; haar zus kreeg elf jaar geleden ook borstkanker.
Sinds haar 25e eet Marjan vegetarisch en sinds 25 jaar biologisch. Die gezonde leefstijl hield haar op de been tijdens de zware behandelingen, en tijdens alles wat er mis ging. Daarover vertelt ze in een uitgebreid interview in Uitzicht nr. 8 van 2019.
De chemotherapie en hormoonbehandelingen waren preventief. Een moeilijke keuze, blikt ze terug. Gezien het feit dat ze al jarenlang gezond leefde, en ook aanvullende behandelingen onderging, leek het haar de beste optie. ‘In mijn situatie leek de combinatie van reguliere met complementaire behandelingen het meest krachtig.’
Marjan werkt weer net zoveel uren als voor haar ziekte
De chemotherapie was een flinke belasting. Een greep uit de bijwerkingen: misselijkheid, verstopping, haarverlies, zenuwpijn in haar handen en voeten (neuropathische pijn). Marjan bezocht een NTTT-arts en een antroposofisch huisarts. Haar dieet vulde ze aan met kruiden en supplementen, extra vitamines en mineralen. Ook schreven beide artsen homeopathische middelen voor. Dankzij het boekje Dokter Moerman, een weg tot genezing van kanker dat ze van haar schoonmoeder kreeg, raakte ze overtuigd van het nut om haar voeding nog verder aan te passen.
Toen ze een half jaar geleden haar verhaal deelde in Uitzicht was van de kanker al geen spoor meer te zien. Wel was ze nog vermoeider dan ze gewend was. Ook kreeg ze te maken met de late gevolgen van polyneuropathie: hielspoor en schade aan de vetkussentjes op haar handen en voeten. Als ze daar nu op terug kijkt, is haar conditie sinds het interview nog een stuk verbeterd. Ze werkt weer net zoveel uren als voordat ze ziek werd, verspreid over de week zo’n 3 à 4 dagen van maximaal 6 uur.
Workshops over het Moermandieet
Als natuurvoedingskundige begeleidt ze mensen naar een gezondere leefstijl. Ook verzorgt ze workshops over het Moermandieet en elementen uit het dieet, zoals fermenteren. ‘In vergelijking met september vorig jaar heb ik veel minder last van vermoeidheid. Tot die tijd had ik elke dag een middagdutje nodig, nu alleen nog als ik een heel drukke dag heb gehad.’ Door de coronacrisis moest ze alles afzeggen, dus de drukte was ineens tot een minimum beperkt. ‘Sindsdien heb ik geen pijn meer gehad.’
En de andere klachten? ‘De hielspoor is over. Ook de pijn in haar handen en voeten is veel en veel minder.’ Naast gezonde voeding volgt ze ook de adviezen van de ergotherapeut trouw op. Ze houdt haar handen en voeten goed warm en masseert ze met Sint Jansolie en smeerwortelolie. Sint Jansolie tegen de zenuwpijn, en voor de doorbloeding. Smeerwortelolie ondersteunt het herstel van weefsels en de huid, dus ook de beschadigde vetkussentjes.’ Deze adviezen kreeg ze via een gespecialiseerd podotherapeut die ze in het Hielpijncentrum in Dieren consulteerde. Een hele rit vanuit Rotterdam, maar het loonde. ‘Hier werd ook voor het eerst de diagnose ‘beschadigde vetkussentjes’ gesteld. De podotherapeut in Rotterdam wist dat niet.’
‘Al na de eerste acupunctuurbehandeling was de pijn weg’
Acupunctuur hielp haar om van de pijn en ontstekingen door de beschadigde vetkussentjes af te komen. ‘Al na de eerste behandeling was ik ’s avonds pijnvrij.’ En na vier maanden was de pijn zo goed als weg en kon ze stoppen met de behandelingen.
Momenteel kampt ze alleen nog met een paar verlate effecten van de chemo: haar bestraalde rechterborst is vaak opgezet als gevolg van lymfeoedeem. Het littekenweefsel zorgt voor harde en pijnlijke plekken. Daarnaast had ze last van een ontstoken ingegroeide teennagel, nadat deze een half jaar na de chemo eerst helemaal was afgescheurd. ‘En dat terwijl ik druk bezig was met mijn kooklessen.’ Via een online speurtocht vond Marjan een medische pedicure die gespecialiseerde was in de Arcada-methode. Pijnlijk. ‘Maar toen het gedaan was, was ik meteen van de pijn verlost. Ik ben nu een half jaar verder en nog steeds pijnvrij.’
Online lessen
Voordat ze natuurvoedingskundige werd, werkte ze twintig jaar als ambtenaar in de natuur- en milieuontwikkeling. Ze volgde verschillende opleidingen over voeding, voordat ze haar praktijk begon. ‘Wat ik nu doe, vind ik heel erg leuk. Het geeft veel energie. Het is fijn om andere mensen te begeleiden naar een gezonde leefstijl. Ik hoop dat ik met mijn verhaal anderen kan inspireren en helpen hoe je kunt omgaan met een ziekte als kanker.’
Marjan is momenteel druk bezig om haar cursussen en workshops online voort te kunnen zetten. ‘De meeste mensen blijken daar belangstelling voor te hebben.’
Beeld: Nadia ten Wolde
MMV maakt wekelijks een selectie uit het nieuws over voeding en leefstijl in relatie tot kanker en andere medische condities.
Inschrijven nieuwsbrief
